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1個動作早晚各36次，短時間內提升全身氣血運行，保健全身！
2021/10/24
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土豆不能和這同吃，嚴重會「致命」，很多人傻傻不知道
2021/10/23
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雞蛋跟這物一起炒，堪稱「補鈣之王」！竟比骨頭湯還補鈣18倍，學會了99歲都不會得骨質疏鬆！
2021/10/23
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手臂上有個「救心點」，心臟不好半夜易醒，揉開痛點，睡得香甜
2021/10/23
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醫生30年高血壓，一杯自製藥茶喝好了！配方公開~(值得推廣)
2021/10/23
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火龍果好吃又解毒養顏，但是吃火龍果有10個禁忌，你知道嗎？
2021/11/08
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這4種顏色的床單，勸你千萬不要買
2021/10/22
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甲狀腺結節不能吃葡萄？專家提醒：這5種食物，再饞也不要貪吃
2021/10/22
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高血壓「救星」找到了，若你也愛吃，血壓或能穩如山
2021/10/22
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這8種食物沒有「保質期」，即使過期也能放心吃，別再傻傻浪費掉！
2021/10/22
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炒菜時先放大蒜，會產生致癌物嗎？醫生道出答案，越早知道越好！
2021/10/22
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體重和死亡率關係被發現！60歲以下什麼體重最長壽？痰濕肥胖注意
2021/10/22
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高尿酸別擔心！每天喝一杯，把大量尿酸排出體外！痛風不再發作，遠離痛風！
2021/10/22
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台灣醫生推薦了20年的降血糖動作！血糖高的收藏起來，在家多練習
2021/10/21
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心臟開始衰退時，身體會有5種表現，若1個不佔，恭喜你心臟還不錯
2021/10/21
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九成的頭痛都是頸椎所引起！腦後「1奇穴」緩解頭痛、肩頸痛！還可以消除眼睛疲勞。
2021/10/21
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淨空法師：能看見這3樣東西的人，已經渡過命中大劫，後半生只享福不吃苦！
2021/10/21
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7個經典的甩手操動作！堅持鍛煉四周，氣血通暢，改善體質
2021/10/21
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高血壓的死對頭終於找到了！每天飯後啃一個，血管病竟看見你都跑，52歲以上的一定要多吃
2021/10/21
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這個咒語雖然很短，但人生病時，一念就能祛除病苦，消災延壽！
2021/10/21
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秋天要多吃紅豆，教你新做法，筷子攪一攪，軟糯香甜，比吃肉還解饞
2021/10/20
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淘米水我都不捨得倒，教你5個大妙用，一年幫家裡省下幾百元
2021/10/20
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延長膝蓋壽命「20年」，就用這一招！坐著練習，簡單有效
2021/10/20
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牛筋草，農民稱為「草霸王」，原來還有那麼厲害的用途，你了解嗎
2021/10/20
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