豬肝就是身邊的「長壽菜」,一排毒,二明目,三養血,千萬不要錯過!

3、鍋中油熱下蒜末、小米辣、泡椒4、炒出香味下豬肝,開大火快速翻炒5、炒至八分熟放蒜葉,炒到斷生就可以了

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豬肝就是身邊的「長壽菜」,一排毒,二明目,三養血,千萬不要錯過!

爆炒豬肝的口感鮮嫩,香氣撲鼻,味道鮮美。

豬肝的口感十分好,不妨嘗試一下這道菜,相信你也會愛上它的。

做法二:菠菜豬肝湯【食材】豬肝、瘦肉、菠菜【步驟】1、豬肝切片洗好用姜、油、鹽、生粉(澱粉)、料酒腌一下;瘦肉切片用鹽、澱粉、油腌一下;2、鍋中少油放薑絲炒香,加入適量水,倒入豬肝、瘦肉燒開后撈出浮沫3、撈出浮沫后,倒入菠菜重新燒開煮熟,加入鹽調味就可以了。

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