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站久腰痛該如何自我舒緩!?ft.@luluhuangofficial
2024/03/05
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脾經不通,補什麼都沒用,學會1個方法,脾經通暢才能吸收好【健康管理師李曉】
2024/03/04
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抽筋不一定是缺鈣! 1個穴位通肝膽,筋骨強壯由它管,腿腳更靈便【健康管理師李曉】
2024/03/04
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喝咖啡 不影響血壓3方法 | 健康1+1 · 直播精選
2024/03/04
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人體自帶排濕「水龍頭」,活氣血的「修復劑」!按一按,健脾行氣,把全身「濕堵」都衝散|中醫養生|痰濕調理|豐隆穴|足陽明胃經|艾灸|二陳湯|舌苔|舌診|張仲景|痰濕的原因|滋補脾胃|甘草|陳皮
2024/03/04
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糖尿病吃什麼好?1物控血糖,加速傷口痊癒!211餐盤這樣吃,不必算熱量,控血糖超EASY。水果糖份高!一天吃這份量就好。1招檢測自己是否有糖尿病| 胡乃文開講Dr.HU_229
2024/03/03
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久站腿酸,下肢水腫,每天3動作,促進血液迴流,預防靜脈曲張【健康管理師李曉】
2024/03/03
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總在凌晨3、4點就醒來,按摩4個穴位|改善睡眠一覺睡到天亮
2024/03/03
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眼干、眼疲勞?古法『撥天筋』,3分鐘讓你眼前一亮,更有神
2024/03/03
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人體自帶的「消炎穴」 有炎症按一下|4大消炎穴位一定要收藏好!
2024/03/03
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花生應該這樣吃,潤肺健胃還保肝!95%的人都吃錯, 晨起空腹吃5粒,面如桃花氣色好!|中醫養生|身體調理|養生食療|潤肺|健胃|保肝|水煮花生|三紅湯|花生紅衣|紅衣花生|花生|長生果|補血
2024/03/03
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改善老年人平衡力的最佳運動
2024/03/02
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重慶八大熱門景點,讓你的旅程更加豐富多彩! 讓你感受山城的獨特魅力! 讓你愛上這座城市!【樂樂視界】
2024/03/02
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一天3回踮腳尖,專家3個月瘦下24公斤!【早安健康】
2024/03/02
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山藥補腎又養命!下班後,7種自煮吃法,大心又療癒的潮飲食,女子暖手腳,男子降血壓、孩子長高高,加1物熬成粥,全家清除壞細胞、防感冒|胡乃文開講Dr.HU_63
2024/03/02
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(534【一個方法、挽救了心血管堵塞】血管堵塞早知道早預防!你知道嗎?99%的血栓無徵兆!經常通過這些方法讓你血栓不上身!
2024/03/01
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超慢跑擺臂與抬腿|超慢跑初學常見的問題|班長超慢跑
2024/03/01
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簡文仁/摘星摘月五月操 全身伸展更靈活
2024/03/01
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風靡台灣20年!著名的7秒深蹲降血糖動作!退伍女兵分享給大家
2024/03/01
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神奇!動動手指就能降血壓、解疼痛【早安健康】
2024/02/29
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運動飲料喝錯傷腎!常搓耳+刺激腳底,通腎氣聽力好,洗腎按3穴位補腎顧脾胃。尿液出現1種顏色要趕快看醫生!百日不吃鹽,治好腎病 | 胡乃文開講_Dr.HU97
2024/02/29
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公認的運動之王「深蹲」!提腎氣,促睾酮,跟著我練不傷膝蓋
2024/02/29
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小拇指,大乾坤!三個簡單動作,用小拇指 強腎,養心,補肝|中醫養生|身體調理|小拇指提水法|后溪穴|腎穴|去心火|手少陰心經|中醫針灸理療師 Jimmy|
2024/02/29
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上下樓困難,走路無力,「絕活一把抓」,通大腿氣血,走路有力【健康管理師李曉】
2024/02/29
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