頸椎自我康復大全,每天1次,頸椎1天比1天好,頸椎不好的要多做 接下來播放 More + 6節頸椎操,每天堅持鍛煉10分鐘,頸椎越來越舒服 頸椎病,頭暈噁心?脖子不舒服!1套頸椎康復動作,練完真舒服 苦瓜加綠豆,不出3天,頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了