香菜根加枸杞,作用太厲害了,連吃3天,體內毒素全排空,讓你遠離腎病,夜裡不失眠了,腰腿也不疼了! !

4、

準備一個大碗,向碗中加入咱們準備好的紅棗和枸杞,然後放上適量的食用鹽和麵粉,倒入清水清洗一遍,前面也提到過了,食用鹽可以殺菌消毒,而麵粉能夠吸附紅棗和枸杞表面的髒東西,使它們變得更加乾淨,清洗完之後咱們把水倒掉,然後再倒入適量的清水沖洗一遍。

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5、

全部清洗完成之後,咱們將紅棗,枸杞,香菜根和生薑放到一塊,然後取出一把剪刀將紅棗剪成片,要剪得稍微小一點,剪好之後咱們將紅棗核丟掉,然後將各種食材放到一旁備用。

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