這4種美食小吃,對中老年人腿腳有勁,營養好,建議收藏好

第二步:鍋中放入一勺水和白砂糖,然後中火慢慢炒白砂糖,將白砂糖熬的有大量魚眼泡泡時,接著將核桃仁、蜂蜜放入鍋中炒勻即可關火。

第三步:鍋中放入適量油,等油溫燒到4成熱後,把核桃放入鍋中,中火炸3分鐘左右,把核桃炸脆後撈出,最後撒上一點點白芝麻即可食用。

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這4種美食小吃,對中老年人腿腳有勁,營養好,建議收藏好

建議中老年人,千萬別心疼錢,「牛肉幹、藍莓幹、芝麻酥、虎琥珀核桃」這4種零食,該吃就吃,腿腳有勁營養好!如果今天的文章對您有幫助,請點一個關注,點一個讚,這是對我最大的支持。

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