睡前對腳背做這個動作，比每天走上萬步都管用，打通全身經絡，把疾病扼殺在搖籃裏！血管好不好，摸摸腳背就知道，如果出現這種異常，說明血管很髒，教你心血管專家的養血管經，早知道還能預防血栓！