每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 接下來播放 More + 牙膏加這是老年斑「死敵」!睡前悄悄塗一層,老年斑就如泥塊,一搓就嘩嘩往下掉!氣色比年輕人還好! 睡前的八分鐘訓練,看看一個月的變化 咖啡裡加點這,臉部皺紋消失了!體重、血糖也下降了!不再失眠了!