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頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘,不花錢就能治好28種病!
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這物是便秘剋星,早餐吃下,半小時後立馬排出陳年宿便,從此不再便秘!小肚子都變平坦了,效果太好了!
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營養師教你 : 少吃【三果】、多吃【三黃】,趕走幽門螺旋桿菌胃不好的越早知道越好,用一個好一個 , 口臭也不見了,便秘也好了
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經常便秘的朋友有救了,蘋果加胡蘿蔔,沒想到通便這麼快,減脂還瘦身
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便秘的人有福了!人體「清道夫」,比香蕉還要通便20倍,拉不出屎吃1顆,立馬排出3斤垃圾!還能降壓護心臟!
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便秘最怕1種「菜」,通便效果是香蕉的10倍,餐桌上常吃,10天拉不出的宿便立馬就去廁所排乾淨了,連肚子都小了一大圈!