失眠最怕這個菜，每天吃一盤，比吃安眠藥還要好，失眠永遠不找你，讓你每晚都睡12個小時以上 接下來播放 More + 失眠多夢腦子不困？ 學會真正的空抓手，疏通腦部迴圈、改善失眠【絡穴養生課堂】 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡 【頭部疏通妙招】頭痛、失眠、腦血栓，老年癡呆症，怎麼辦？如何自己檢查，只要3個簡單方法；提神醒腦頭部經絡疏通了
