半夜睡不好、睡不著怎麼辦!輕輕把身體這處拍紅,不到15秒,就立馬倒下熟睡12小時,比安眠藥還厲害 接下來播放 More + 失眠可以不用吃安眠藥!1種水果睡前煮水喝,改善失眠,晚上睡10個小時也不會醒! 半夜總是睡不好的人,把身體這處拍紅,非常有用,還能保健身體,一定要學會 年紀大了夜裡總是睡不好,蓮子加它煮一碗,睡前1小時吃下,讓你一夜無夢到天亮