99歲老僧開示：5點鐘起床，比熬夜通宵還要可怕，他會讓你...再不知道就晚了 ! 接下來播放 More + 【現場氣氛高昂】大馬勝利激奮人心的一刻！網友：熬夜都值得啊！ 醫生再三警告：這5個習慣，會慢慢偷走你的壽命，熬夜僅排第四！第一名太多人忽視了 一項研究發現：11萬人中早睡竟比熬夜更傷身！到底幾點睡才最健康長壽？專家給出的答案太讓人驚訝了！
