木耳搭配這兩物,血管通暢了,臉上斑點全部消失了,氣血足了,失眠也好了,一覺能睡12個小時! 接下來播放 More + 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 堪稱「人體第二心臟」每天拍打10分鐘,心腦血管疾病遠離你 一旦血管堵塞,晚上睡覺時,腳部會有這5種異常反應!