無論煎什麼魚，切記不要直接下鍋，教你2個妙招，不破皮也不粘鍋 接下來播放 More + 米飯別直接下鍋煮，加上一斤排骨，飯菜一鍋出，早晨起床就開飯。 難怪家裡炒的米粉老是會粘鍋，看了廚師長的做法，終於學會了 不管煎什麼魚，最忌撒鹽和拍粉，教你1招，保證煎魚不粘鍋不破皮
