頸椎不好彆扭脖子了，每天拍打30下，打開頸椎，頸椎很健康 接下來播放 More + 頸椎自我康復大全，每天1次，頸椎1天比1天好，頸椎不好的要多做 「壞細胞」最怕的3種蔬菜，陽臺盆栽上幾盆，綠色健康又好吃 喝杯黃芪枸杞泡水，你將收穫4個健康好處
