老得慢的女人,都愛吃這3種「天然的膠原蛋白」,不容易胖,越吃肌膚越飽滿

推薦美食【香煎脆皮豆腐】食材:豆腐 小米辣 蔥蒜 澱粉醬汁:2勺生抽,半勺老抽,半勺蚝油,澱粉,少許食鹽,半碗清水攪拌均勻。
做法:1、先將豆腐切成塊狀,等到油熱之後下入豆腐塊下去煎到兩面金黃2、炒香蒜末,放入豆腐進行炒勻,再倒入先前調好的醬汁3、放入小米辣,蔥花,翻炒均勻收汁就可以了喜歡此內容的人還喜歡不想皮膚老太快,多喝它!建議一周喝3次,滋潤皮膚,清甜爽口!

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