高膽固醇的「剋星」找到了,不是芹菜而是它,每天堅持吃,降低膽固醇很簡單

推薦食譜二:【桂魚豆腐湯】
主要食材:桂魚、豆腐、蔥姜蒜、枸杞
具體做法:
1.在處理乾淨的桂魚表面打上花刀,這樣更方便入味。
豆腐切成適宜的小塊,再切一點薑絲和扎一個蔥節。

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高膽固醇的「剋星」找到了,不是芹菜而是它,每天堅持吃,降低膽固醇很簡單

 
2.起鍋燒油,油溫五成熱放入桂魚下去煎,煎至兩面微黃,就盛出來備用。

同樣把豆腐也煎至金黃。

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