![12月22日冬至!建議大家:「吃3樣,做3事」 福氣滿滿「好運連連」一整年](https://s2.cookernote.com/pics/a3/6/43022/1703165941372.webp)
12月22日冬至,建議大家:「吃3樣,做3事」,順應時節身體好「辜月今朝初一日,正當冬至滿霜月」,凜冽的寒風,彷彿在提醒我們冬至的漸漸臨近,冬至一到也意味著一年已經臨近尾聲了。
在我國古代民間有「冬至大如年」的說法,也就是冬至與過年一樣,在各地都有很多習俗和講究,所以,建議大家遵循老傳統,記得「吃3樣,做3事」,順應時節,全家老小才能平安順遂過冬天。
【吃3樣】羊肉湯
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羊肉屬於高蛋白、低脂肪的肉類,營養比較高,所以,羊肉湯的營養價值也是非常豐富的,冬天喝一碗熱氣騰騰的羊肉湯,不僅美味爽口,還能給身體補充熱量,滋補又解饞,從頭暖到腳。
年糕
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