熟木耳隔夜能不能吃？
很多人還不知道，分享4種做法，營養又美味
煮熟的木耳隔夜是否能吃，取決於保存方式和環境。
如果煮熟的木耳沒有妥善保存，隔夜后可能會變質，產生有害細菌，不宜食用。
如果保存得當，隔夜的木耳仍可以食用，但可能口感不佳。
為了確保食品安全和最佳的口感，建議新鮮烹飪並儘快食用。
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木耳是一種營養豐富的食材，具有許多健康的益處。
以下分享四種木耳的做法，既美味又營養。
一、清炒木耳
材料：
木耳適量
蒜末適量
鹽適量
食用油適量
雞精適量
步驟：
木耳用溫水泡發，洗凈后撕成小片；
熱鍋涼油，放入蒜末爆香；
加入木耳翻炒至變軟；
加入鹽和雞精調味，繼續翻炒均勻即可。
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