
蘋果食療方法
1、蘋果金桔飲
原料:蘋果、金桔、胡蘿卜、蜂蜜
做法:前3味洗凈,切碎,榨汁用,將果汁入鍋煮沸,調入蜂蜜即可。
功效:早晚溫服。
具有健脾和胃、理氣化痰的功效。
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2、蘋果山藥湯
原料:蘋果、山藥、麥芽、芡實
做法:蘋果洗凈,切塊備用。
山藥、麥芽、芡實洗凈與蘋果一同入鍋,加適量水,大火煮沸,小火熬煮1.5小時。
功效:早晚溫服。
具有益脾胃、助消化、止腹瀉的功效。
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