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49歲確診癌症，僅靠一種 水果榨汁喝，1個月後癌細胞竟消失了！普通人喝也能預防癌症
濟陽飲食療法近年來在日本非常流行，它是東京西台私人醫院院長濟陽高穗40多年來的研究成果，按該療法所稱，喝大量蔬菜水果鮮榨的果汁可以預防癌症！
抗癌小知識「濟陽式飲食療法」的8大原則一是將每天的食鹽量控制在5克以內；
二是控制動物性蛋白質、脂肪的攝取，雞蛋、雞肉、魚肉一天吃一次，四足動物的肉一周吃一次；三是多攝取新鮮的蔬菜、水果，提高海藻；四是多吃一次？
類，一天吃300克酸奶，一天吃一次海藻和蘑菇，提高基礎免疫力； 六是攝取富含維生素、檸檬酸的檸檬和蜂蜜、啤酒酵母，檸檬一天兩個。
蜂蜜一天兩大杯；七是做菜用油要選擇橄欖油和芝麻油；8是多飲用礦泉水，新陳代謝離不開水，但喝什麼水很關鍵。
一、提高免疫力的最佳食材癌症是全身代謝異常使細胞癌化，又因為免疫力下降而導致增生的疾病。
蔬果含有豐富的維生素、礦物質以及能使代謝正常運作的抗癌成分，如能大量地攝取，健康的細胞自然會增加，就不容易出現新的癌細胞。
再輔以放射線療法，針對既有癌細胞進行治療，就可能讓癌症「消失」。
其中的關鍵，在於蔬果內富含的多酚和鉀。
鉀可以將多餘的鈉排出體外，減少細胞損害，而多酚可抑制活性氧降低癌症成因。
也就是說，蔬果可以強化身體內的細胞，消滅有毒物質，使癌症不容易發生。
市面上販售的純果汁搭配鮮榨的水果汁或蔬菜水果汁能讓癌細胞消失，自然可以預防癌症。
濟陽醫師建議：「已經罹患癌症的人，每天喝1.5升鮮榨果汁；想要預防癌症的人，每天喝300～500毫升就夠了。」
抗癌小知識抗癌食物優選：優格、檸檬、蜂蜜、蘋果蘋果果肉的纖維「蘋果果膠」可抑制癌細胞，蘋果皮也有抗氧化的多酚，所以建議一起食用。
蜂蜜可提高免疫力，內含的檸檬酸還能消除疲勞。 未加熱處理過的天然蜂蜜營養價值高。
檸檬富含提高免疫力的維生素C和多酚，還能促進礦物質的吸收。 優格中的乳酸菌可改善腸道，降低大腸癌和胃癌的風險。
選擇使用高品質牛奶製作的酸奶，連同透明的乳清一起食用（自製酸奶在冰箱裡放一段時間，會冒出一些蛋黃色的水。
它就是「乳清」，製作酸奶的時候如果不加增稠劑，酸奶放一段時間之後，就會析出一些乳清，乳清蛋白粉產品、高蛋白奶類產品、嬰兒奶粉等蛋白，就是添加的乳清蛋白，就是這種液體中提取的）。
濟陽醫生他自己習慣使用可磨碎纖維、一次攝取大量果蔬成分的榨汁機，但如果是以預防為目的人，也可以使用一般的榨汁機。
此外，他也提供自己平時的防癌做法：「我一周喝兩次自己鮮榨的果汁，其他時間喝超市裡面出售的純果汁，就能對健康產生正面效果。
忙碌時，我也會買罐裝番茄汁，加入新鮮檸檬汁和蜂蜜一起喝。」
下面我們將為大家介紹濟陽醫生推薦的，三種最有果的果汁蔬菜和水果汁：
1、大量水果的果汁。 這三種果汁每一種都有著鮮艷的色彩，正代表著裡面富含提升免疫力的多酚。
此外，還有另一個共同點是，都添加了檸檬。
抗癌小知識檸檬含有豐富的維生素C和檸檬酸，對抗癌相當有幫助。
不少成功戰勝癌症的人，都攝取大量檸檬。
蘋果和蜂蜜能有效提升免疫力，跟任何蔬菜都能調和，所以建議列為固定材料，再搭配其他自己喜歡的蔬果。
濟陽醫師同時建議搭配優格食用，因為乳酸菌有抑制腸內有害細菌的功效。
早上喝過新鮮蔬果，晚上一定要來碗加了蔬菜、海鮮等多種食材的湯。
同時要注意均衡攝取海鮮、豆類、海藻、發酵食品等各種營養素。
二、三款抗癌蔬果汁 1、基本款柑橘汁(分量500ml)
食材：柳橙2個、葡萄柚2個、檸檬1個、蜂蜜2大匙。
作法： 將柳橙、葡萄柚、檸檬洗凈剖半，用果汁機榨汁，再加入蜂蜜。
覺得太酸的話，可加入蘋果和梨子。 變化款：柚橘檸檬汁將4個剝成瓣的橘子、
1顆洗凈切片的柚子、1個蘋果、1個檸檬打成汁。
2.基本款蔬菜汁(分量500ml) 食材：高麗菜200克、油菜100克、西洋芹1根、青椒1個、胡蘿蔔1根、蘋果1個、檸檬1個、蜂蜜1大匙。
作法： 將蔬菜與水果洗乾淨，除籽去核，切成可放入果汁機的大小並榨汁。
完成後切半顆檸檬榨汁，和蜂蜜一起加入蔬果。
變化款：油菜茼蒿汁將泡水一晚的油菜和茼蒿（各100克），及用鬃刷洗乾淨的帶皮蘋果切塊，全部放進榨汁機榨汁，再加入1個檸檬的檸檬汁。
3.基本款胡蘿蔔汁(分量500ml) 食材：胡蘿蔔3根、蘋果1個、檸檬2個。
作法： 將洗凈去蒂的胡蘿蔔和泡水一晚用鬃刷洗凈的蘋果，全部切成可放進果汁機的大小攪打成汁，再加入檸檬汁。
變化款：草莓胡蘿蔔汁將洗凈切塊的2根胡蘿蔔、
1個蘋果，和10個去蒂的草莓打成汁，再加入1檸檬的檸檬汁。
三、希波克拉底湯濟陽醫師也推薦另一種也能攝取大量蔬果的飲食法，是一種可讓臟器溫暖與提升免疫力的「希波克拉底湯」。
這種湯需要加熱，所以不能攝取生菜特有的酵素，但有容易消化，對臟器的負擔較小等優點。
這道湯不含任何調味料，是只用水和蔬菜撐成的雜燴粥。
這道以古希臘醫聖為名的料理，由德國醫生研發的「葛森療法」所推薦，濟陽醫師尤其建議晚期癌症患者食用。
希波克拉底湯濃縮了蔬菜的精華，同時也可作為燉煮料理的湯頭。
不想得癌症，就天天喝這碗湯吧！
食材：（5～6餐點） 芹菜1根、洋香菜（歐芹）1根（找不到可以多加兩根西芹）、 大蒜2～3瓣、西式大蔥2根（可以多加2個洋蔥來替代，也有人使用2根韭菜來替代）、 洋蔥2個、馬鈴薯3個、番茄3～4個。
作法：
1.將材料洗凈切塊，大小儘量一致，無農藥蔬果可連皮切。
2.使用3 升以上的大鍋，先在鍋底鋪滿番茄和洋蔥塊。
3.接著堆上其他蔬菜，馬鈴薯最後再放。
4.加水蓋上蓋子，以小火熬煮1.5 ～2小時。
5.煮到馬鈴薯變軟為止。
這時材料的體積應會縮小。
6.如果是病人食用，可再用食物調理機打成濃湯狀。
老婦人半年後急性腸胃炎再到院醫，經檢查後發現她有急性腎衰竭問題，估計是嚴重糖尿病引起。
