去親戚家吃飯，看上去一桌菜很豐盛，仔細一看：趕緊斷交

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在生活的諸多場景中，去親戚家吃飯本是一件充滿溫情與歡樂的事，可有時也會出現一些讓人糾結的狀況。
就像這次，滿心期待地赴約，看到滿桌看似豐盛的菜肴，本應胃口大開，可仔細一瞧，發現全是預製菜，僅僅是加熱後就端上了桌，這讓我陷入了兩難的抉擇：這頓飯，究竟吃還是不吃？

從健康飲食的角度出發，作為學過生命科學的人，我深知預製菜與新鮮食材烹飪的菜肴在營養成分上存在差異。
預製菜為了延長保質期、保持口感，往往會添加較多的調味料和防腐劑。
長期食用，這些添加劑可能會給身體帶來一定的負擔。
新鮮食材在烹飪過程中，能最大程度保留其原有的維生素、礦物質和膳食纖維等營養成分，對身體健康更為有益。