4.檸檬泡茶 說到檸檬這種水果，大家都會想到它酸酸的口感，所以便先入為主的覺得不適合降尿酸，但事實並非如此。
首先檸檬當中含有較多的維生素C，具有抗菌增強免疫力的功效，其次檸檬中含有的檸檬酸屬於鹼性物質，如果適量的飲用檸檬酸便能在體內代謝產生水分和二氧化碳，由此便能促進尿酸排泄。
最後也是最為重要的一點在於檸檬當中富含鉀離子，鈣離子可以與酸結合，進而降低體內的尿酸值。
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4.檸檬泡茶 說到檸檬這種水果，大家都會想到它酸酸的口感，所以便先入為主的覺得不適合降尿酸，但事實並非如此。
首先檸檬當中含有較多的維生素C，具有抗菌增強免疫力的功效，其次檸檬中含有的檸檬酸屬於鹼性物質，如果適量的飲用檸檬酸便能在體內代謝產生水分和二氧化碳，由此便能促進尿酸排泄。
最後也是最為重要的一點在於檸檬當中富含鉀離子，鈣離子可以與酸結合，進而降低體內的尿酸值。
