接下來的1個月是尾牙的高峰,聚餐常不免會喝酒,就怕喝多了會醉得不舒服。
肝膽腸胃科醫師錢政弘表示,韓國研究發現,喝酒後排便,可使腸道與血液中的酒精濃度下降,減少噁心、頭痛、疲倦等宿醉症狀,多大一次效果更好,並能減少酒精相關的肝臟損傷風險。
錢政弘在臉書粉專PO文表示,喝酒會宿醉的主要成因是血液中酒精代謝物,例如乙醛濃度過高,導致噁心、頭痛、疲倦等症狀,當宿醉不舒服時,日本人最常見的做法是喝一碗味噌湯醒酒。
錢政弘指出,韓國人則是認為排便可以解宿醉,在醫學上有一個「腸道飲酒」的概念,就是說在排便發生前,腸道會持續吸收酒精,導致宿醉症狀延續,以下為一個2023年韓國所做的研究說明「腸道飲酒」的論點。
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