禁忌四：湯圓不是你的早餐
湯圓煮得太多吃不完？
就算吃不完也不可以當早餐來吃哦！當我們睡醒之後，腸胃其實已經空腹了8個小時以上，所以比較弱，因此湯圓這些難消化的食物，不適宜當早餐。
吃了會讓你感到很膩之外，還可能腹脹難消，甚至還吃不下午餐。
禁忌五：午餐后當甜點
午餐過後，肚子已經有飽足感，因此把湯圓當甜點來吃是ok的。
加上從午餐到晚餐的時間還有點距離，因此有足夠的時間來消化湯圓，可以省下吃茶點的時刻。
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