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晨起趴2分鐘，打通「陽氣管道」，快速充實腎氣，勝過吃人參！
2024/08/31
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老年人經常腿抽筋，就是缺鈣了？醫生坦言：可能是2種疾病預警信號！多吃7種食物有效預防抽筋！上了年紀的人都該知道。
2024/08/31
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耳鳴耳聾、五心煩熱，喝這杯茶就能解決，就連失眠也治好了。
2024/08/31
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78歲奶奶皮膚比8歲孫女還滑！銀耳跟這一起吃，臉上的斑點皺紋悄悄地都沒了，趕緊做來試試看。
2024/08/30
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醫生嚴肅警告：這幾種食物千萬不要再吃了！裡面都是寄生蟲的窩，100度開水煮都不死，患癌概率提高120倍！
2024/08/30
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把牙膏塗在腳底，作用太厲害了！99%的人不知道小蘇打還可以這樣用！節省好幾千元！
2024/08/30
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心衰有救了！西洋參搭配這幾樣，補氣生血還能延年益壽，心臟慢慢恢復20歲！
2024/08/30
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一種水果榨汁喝，就是天然溶栓劑！早上喝一杯，全身血栓7天就消失不見，勝過你每天跑步走路2小時！
2024/08/30
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這種食物竟是癌症剋星！吃一口能讓98%的癌細胞消失，還能降血糖，通血管，75歲老中醫吃了20年，血管年齡只有27歲！
2024/08/30
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睡前抬腳10分鐘，勝過跑步半小時，腿部堵住的經絡全通了，一口氣爬10層樓腿都不抖。
2024/08/30
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高血壓 高血脂的人，常用一物泡茶喝，效果比洋蔥還好100倍，沖走血管所有斑塊和血栓！遠離心梗腦梗、中風癱瘓！
2024/08/30
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10種過期仍可安全食用的食物，雞蛋排第十！第一名你絕對猜不到！原來一直以來都浪費了那麼多食物！
2024/08/30
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中老年人容易骨質疏鬆，4種水果是養骨王，增強骨密度，骨頭更強壯，身體好。
2024/08/30
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睡覺時盡量把腳露在外面，有什麽作用？醫生：經常失眠或與肝有關。
2024/08/30
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想長壽先踮腳！一個被中醫界保密800年的長壽秘方！每天堅持踮腳10分鐘，勝過盲目快走一萬步，輕輕鬆松保養全身！醫生：踮腳的6大好處你一定要知道！
2024/08/30
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國醫大師81歲耳不聾眼不花、頭腦靈活、一個牙齒未掉、腰不酸腿不疼，秘訣其實超簡單。
2024/08/30
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手上有個心臟救命穴，按走心臟的毛病，讓你遠離心腦梗和中風。
2024/08/30
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骨質酥鬆的元兇已找到，過了45歲之後，千萬別吃這，小心骨頭脆如沙。
2024/08/30
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壞膽固醇越喝越少，用一物泡水代茶飲，不用擔心膽固醇超標了！
2024/08/30
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為什麼很多人都活不過75歲？專家終於說出答案：這6個壞習慣，改掉一個就能多活10年，建議所以人看看。
2024/08/30
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糖尿病最怕這5種水果，再窮也要吃，不僅降糖還可以預防糖尿病併發症。
2024/08/30
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人老腿先老，一個簡單動作，30秒打開腿腳氣血開關，腿部經絡全通了，腿腳有力，身體代謝更好 。
2024/08/30
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南瓜也不能隨便吃！提醒：這3種人盡量少吃，好多人不知道，吃南瓜也有禁忌！
2024/08/30
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肝有癌，身體先知，身體出現這3種情況預示肝功能異常，千萬別忽視。
2024/08/30
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