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人老腿先老真不是瞎說！一個間單動作，每天只需做30秒，腿部經絡全通了，20歲的年輕人都追不上你！
2023/06/27
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薏米這樣吃，堪稱『神仙肝臟排毒器』！連吃3天，體內肝毒排乾淨了，失眠腰骨腿腳痛都遠離你，一輩子不得肝病
2023/06/06
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92歲老人去世，家人在整理遺物時，竟在床下發現了這樣東西…讓百萬中老年人淚目
2023/06/23
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老瓜農教我挑選西瓜訣竅，看一眼這裡就知道甜不甜，一挑一個准，超管用。
2023/06/26
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每天這個動作100下，只需1分鐘，加速血液循環，筋絡全通了！對治療手腳麻木、心腦血管疾病有特效！
2023/06/05
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中年人，補肝很重要！醫生教你3招，排出「肝臟毒素」、清肝火、補肝血，讓身體更強健
2023/06/30
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高血壓別再煩了 這個菜榨汁喝一杯 血壓平穩不甚高
2023/06/24
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趕緊來看！鐘南山提醒：患上糖尿病，不管多窮，一定要吃這3種食物，降糖效果比胰島素還要強，可惜還有人傻傻不知道！
2023/06/23
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這種鍋是「害人鍋」，不僅有毒還致癌？可幾乎每家每戶都在用！不想晚年疾病纏身，趕緊扔！
2023/06/26
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喝茶養生還是養癌？186個權威專家共同得出結論：茶葉和疾病竟有這種關係！這2種茶毀腎、毀胃、毀血管，再不戒掉就死定了。
2023/07/10
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冬瓜皮搭配這一物，堅持吃5天，肚子贅肉全沒了，水桶腰變細了，顏值重回巔峰，夏天瘦身就吃這。
2023/07/12
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骨科醫生都愛喝的壯骨湯，每周只需吃一次，補關節，預防老年骨質酥鬆
2023/06/05
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原來我們都吃錯了！早上這樣吃雞蛋，不僅沒營養還會要你命！連吃4天，體內毒素積累超過99%！10個老人有9個都吃錯了，難怪越吃病越多
2023/06/05
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60歲以後有5個地方，千萬不能去，否則註定晚景淒涼
2023/06/26
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補鈣還在喝骨頭湯嗎？試試這一道骨科醫生自己都在喝的強筋健骨湯！每週吃一頓，補關節、活血脈、強筋骨、渾身是勁，讓你90歲爬樓梯也不會累！
2023/06/23
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這三種食物一起煮著吃 打通心血管 勝過10個血管支架
2023/06/25
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1種胰島素天然食物 才吃了一個 血糖就開始下降
2023/06/04
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苦瓜搭配這一物，是［高血糖剋星，一周兩次，血糖血壓血脂都降下來了。
2023/06/04
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人老了腿腳麻木，腿軟酸疼？絲瓜加這一起煮，堪稱『神仙補鈣王』！增強骨密度，補足鈣量，骨頭堅硬如石，讓你身體年輕20歲
2023/06/30
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紅豆搭配這一寶，連吃5天，臉上斑點、皺紋通通不見了，皮膚白嫩了，看著年輕了10歲
2023/06/26
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腿上藏著1個養肝奇穴 每天按3分鐘 肝毒全都排光了
2023/06/04
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別再吃安眠藥了！這個方法睡5分鐘，相當於睡6個小時，值得55歲以上的中老年人收藏
2023/06/04
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諾貝爾重大發現！決定人壽命長短的，不是食物也不是運動，而是這樣做。
2023/06/25
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綠豆加這是糖尿病的「剋星」，早餐吃一碗，血糖一降在降，還能降血壓血脂，中老年人必備
2023/06/04
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