醫生建議中老年人:少吃香蕉,多吃這幾種高鉀食物,到100歲依舊腿腳有力,精神好! 接下來播放 More + 吃花生對血管到底好不好?美國最新研究證實:長期吃花生的人,血糖和血管竟會出現這種變化!檢查後醫生都嚇了一跳! 香蕉放兩天就會變黑,水果店老闆教我一招,放半月都不爛不發黑 88歲外婆經常用蘿蔔這樣吃,腿腳有勁,三高平穩,身體一直棒棒噠 ,Chinese Snow Pear and Radish Cup Recipes, 雪梨蘿蔔盅