養腿比養命重要,3個動作養好腿,讓你走路都帶風,70歲開始練都不晚! 接下來播放 More + 人多手臂上有個「養腿穴」,只按1次就能瞬間治好膝關節的25種病,99歲關節也不疼,走路也不費勁。 養腿就是養命,練腿沒有年齡之分,從60歲開始都不晚! 想長壽的趕緊來看看 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好