最適合人類的食物竟然是馬鈴薯?營養全面到不可思議!馬鈴薯改變世界的秘密,發芽之後千萬別這麼處理……【老肉雜談】#馬鈴薯 #土豆 #洋芋 #植物 #冷知識 接下來播放 More + 素食│絲瓜不要再用炒的,加上秀珍菇色味俱佳,營養又解饞,上桌連湯汁都不剩! 紅薯葉新吃法,不用炒不涼拌,營養又解饞,上桌一大鍋都不夠吃。 教你做蛋包豆腐,比大魚大肉還好吃,口感特別豐富,營養好