黑芝麻跟它一起吃，堪稱最強補鈣王，連吃3天，補鈣效果提高60倍！ 活到100歲也不會得骨質酥鬆，腰腿硬朗有勁【養生1+1】 接下來播放 More + 膝蓋總是疼痛？每天練1個動作，膝蓋不再痛，雙腿更強健【侃侃養生】 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法，不蒸不炸不煮，越吃越精神 山楂加壹寶，堅持泡水喝，血管通了，排出宿便，大肚子也不見了【侃侃養生】
