老了不想肌肉流失？這種水果每天吃1個，肌肉密度增強66倍！到99歲肌肉依然緊緻有勁！ 接下來播放 More + 這3種水果吃完別扔掉，水裡泡7天就發芽，變成盆栽太美了！ 獼猴桃要買「母」的，30年水果店老闆教我一招，一挑一個准，太管用了 高血壓有救了！高血壓最怕的水果就是「它」，每天吃一個，血壓直直往下降！
