每天起床跺跺腳,快速貫通全身經脈,陽氣從腳下直衝頭頂!【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 每天平甩手100次,打通全身的經絡,排出濕氣,人健康也瘦下來了 喝杯黃芪枸杞泡水,你將收穫4個健康好處 教你一套手部保健操,舒經活絡,暢通氣血,身體1天比1天健康!