退休醫師坦言:壽命長的關鍵不是多走路、多睡覺,而是堅持這2件小事! 接下來播放 More + 不管什麼空調,晚上睡覺時不要開26度,我也是剛知道的,轉達家人 壽命短的人,吃飯的時候會有3個壞習慣,希望你一個也沒有! 壽命短的人,吃飯的時候會有3個壞習慣,希望你一個也沒有!