肩頸勞損，肩胛骨縫裡發酸？解開腋下一把鎖，每天30下肩膀全輕鬆【人體百科David偉】 接下來播放 More + 揉開手上這個「陽氣窩」，全身疼痛它都管！肝血充足、眼睛亮，從頭補到腳 | 后溪穴｜疼痛管理｜肩頸疼痛｜中醫養生｜身體調理｜氣血疏通｜經絡養生｜針灸理療｜【中醫針灸理療師Jimmy】 腰部酸疼不要怕！記住這套動作，調整腰椎，鍛煉肩頸，告別腰酸背痛！ 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」，甩走腰酸背痛，失眠肩頸僵硬
