4個養肺特效穴,每天按一次,潤肺又長壽。 接下來播放 More + 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好 日本公佈長壽運動排行!跑步走路都沒上榜,第一名輕松延壽20年,可惜大部分人都不知道 。 堅持「長壽晃手功」,幫助活通氣血,打開筋骨!塑健康長壽體質?