每天吃鈣片有用麼? 這種常見水果,吃一次勝過喝20碗骨頭湯,比鈣片強15倍,關鍵還很便宜 。 接下來播放 More + 黑豆加紅棗,教你從沒吃過的做法,每天喝上1碗,睡眠好頭發黑 洗床單前,在洗衣機里倒一碗水,再髒的床單也能洗得乾淨如新 一碗麵粉加4個雞蛋,不用炸不用烙,簡單一做,比買的還好吃