1種食物是「偷鈣大王」！越吃骨頭越脆，讓骨頭偷偷爛成渣！如何補鈣？1種蔬菜比牛奶鈣片更好！ 接下來播放 More + 不只能抗菌！九層塔「含鈣蔬菜中排行第二」爬樓梯也不怕 ，天天吃「12種營養素」全下肚：整身都顧到 美國已證實，這個蔬菜抗癌性最強，天天吃它，可以直接殺死癌細胞！全家人都不怕得癌 28歲女子確診胃癌，醫生：冰箱3種食物放久了趕緊扔，全是致癌物
