頸肩「甩扭功」,堅持15天,打通督脈陽氣,頸肩都不疼了!【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 1套《甩手操》每天甩20分鐘,甩出健康,甩掉一身雜病! 家裡有心臟不好的,4味中藥泡茶喝,強心護心,心臟健康強壯起來 5個土豆3個雞蛋,教你做創意土豆餅,當菜又當飯,少油健康又營養