心臟決定壽命？建議中老年：別太節儉，多吃這4物，讓心臟更年輕 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 通血管秘方！黑木耳+紅棗+薑一起吃，對心臟堵塞的血管、心腦血管種的血栓都有幫助！ 每天練 1 次，延長膝蓋壽命，包你到 80歲都能跑！
