一週吃2頓，老了腿腳好，腰不疼腿不酸夜裡不失眠了，100歲還健步如飛，還能潤腸通便，預防骨質酥鬆，退休老中醫都在悄悄吃 接下來播放 More + 84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆，學會新吃法，隔天喝一次，睡眠好，跟失眠說拜拜 壽命長短，腿腳先知！50歲，腿腳沒有2個信號，恭喜你，長壽伴隨 咖啡裡加點這，臉部皺紋消失了！體重、血糖也下降了！不再失眠了！
