半夜睡不著,早早就醒? 堅持1個動作,緩解半夜失眠,睡眠越來越好! 接下來播放 More + 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘,不花錢就能治好28種病! 【頭部疏通妙招】頭痛、失眠、腦血栓,老年癡呆症,怎麼辦?如何自己檢查,只要3個簡單方法;提神醒腦頭部經絡疏通了 失眠!早醒!尿頻!老中醫推薦睡前一碗湯,一覺睡到大天亮