久坐傷腰，椎間盤突出？拱背鍛鍊30秒，抵銷一天的經絡傷害！ 接下來播放 More + 易筋甩手功10式，每天一遍，通暢全身經絡，遠離亞健康 每天空抓手49下，打通6條經絡，提升腦供血，腦袋不蒙更清醒！ 血壓忽高忽低，頭痛頭暈很煩惱，每天敲頭3遍，頭頂經絡全疏通！
