腳底有個補腎穴,夜尿沒了,腰不酸腿不痛。 接下來播放 More + 88歲老人,身體硬朗的秘訣:一物泡水喝,安眠疏肝、滋陰補腎 天然安眠藥被發現,失眠多夢睡不著,70歲老人每天睡前吃一把這,一覺睡到大天亮,夜尿也沒了 這樣睡覺的人,你的身體會很棒,中醫忠告:補腎要這樣「睡」