人洗3澡，命比紙薄！晚上這樣洗澡的人，毀睡眠、損陽氣、招濕氣！越洗命越短，不想纏上一身病的都看看 接下來播放 More + 濕氣不除，百病纏身！鍛煉踮腳時再加多一個動作，濕氣竟能排上一整天，讓你臉色紅潤，幾十年的大肚腩也沒了 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 體內濕氣過重不用怕！每天堅持吃這幾種食物，把30年的濕氣都排出去！活到100歲都沒問題！
