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人老了，想要長命百歲不生病，最好的辦法不是運動，也不是睡覺，而是做到這幾點，科學家驗證後都說有效 | 佛禪
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慢馬定律：60歲以後的退休老人，千萬別做慢馬！給自己留好這3條後路，避免晚景淒涼 | 佛禪
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佛禪：人到晚年，想要健康不生病，最好的養生法不是運動，也不是睡覺，而是做到這2個字，科學家們都說有效
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佛禪：如果老伴兒先走了，你還能靠得住誰？不是子女，而是這三類人，不想晚景淒涼就看完
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佛禪：睡前這樣抬抬腿，比快走1小時還要好，每天一次，打通全身氣血，睡眠好了，各種慢性病全沒了，走路也有勁兒了，一口氣上五樓氣不喘
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全紅嬋奪冠，穫國家獎勵300萬現金！大方拿出200萬送給這位親戚：「謝謝你的房子收留我的家人，讓我可以安心參加比賽！」【佛禪】
