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柚子皮和它一起煮，血管不堵了、血液不粘了、連血栓都在消失了！特別適合心腦血管疾病患者在冬季食用。
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夏天要多吃蓮藕，教你新吃法，不炒不涼拌，低脂健康，家人都愛吃【柚子愛吃 】，#蓮藕美食教學 ，#蓮藕烹飪教學 ， #蓮藕烹飪技巧 ，#蓮藕食譜 ， 蓮藕美食 ，#蓮藕廚藝 ， #蓮藕料理，#蓮藕的做法
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吃完柚子剩下的柚子皮不要扔掉了，煮一煮還可以起到那麽驚人的效果！真的漲知識了！
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夏天要多喝絲瓜三鮮湯，教你這樣做，清淡營養又美味，好喝不油膩【柚子愛吃】，#絲瓜三鮮湯做法, #絲瓜三鮮湯做法, #絲瓜三鮮湯料理 ,Loofah Three Fresh Soup
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剝柚妙招!3步驟輕鬆剝柚子
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