人越老,筋越硬,人體這3條「長壽筋」,拉長一寸可壽延十年 接下來播放 More + 不吃晚飯和吃得少的人,真的更健康長壽嗎?這個101歲老人的回答震驚很無數人,連退休老醫生都後悔看晚了 羅苡之曬照為父慶生 ! 73歲羅樂林毫無老態, 精神十足 - 網友:健康長壽 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好