中老年人最怕摔倒,教你道家「不倒功」!每天20下走路更穩健【人體百科David偉】 接下來播放 More + 很多人都還不知道!桑葉泡水喝有什麼功效,教你如何製作桑葉茶!值得所有中老年人深思! 醫生推薦:雞蛋清裏加1物,在家自製天然染發膏,白髮染黑永久不褪色,適合所有中老年人,從此再也不去染髮店 腎好命才長,4種食物傷腎最狠,中老年朋友們別捨不得,該扔就扔了吧!