年齡越大,越要多吃肉?沒錯!2種肉尤其要多吃,或離長壽更近 接下來播放 More + 老中醫分享最簡單的長壽法,腳上這個地方每天拉一拉,輕鬆活到98歲!【中老年講堂】 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 專家悄悄透露:長壽的3種行為,喝水排第二,走路排第三,第一卻很少有人知道!